Bed size
ベッドのサイズ

ベッドサイズを徹底解説!サイズ一覧やサイズの選び方をまとめてご紹介

ベッドサイズを徹底解説!サイズ一覧やサイズの選び方をまとめてご紹介

ベッドを選ぶにあたって、ベッドのタイプやデザイン、マットレスなど、検討すべきポイントは沢山あります。

その中でも特に重要なのがベッドのサイズです。家具の中でもとりわけ大きなベッドだからこそ、大きすぎず、小さすぎない、自分にとって最適なサイズを選びたいものです。

今回は、ベッドサイズの基礎知識から、正しい選び方、2つ以上のベッドを組み合わせる方法まで、ベッドサイズにまつわる情報をまとめてご紹介します。

ベッドサイズの基礎知識

ベッドサイズは、大きさと高さという2つの観点から分類することができます。

ここでは、それぞれの主な種類をご紹介します。

ベッドのサイズ一覧

ベッドのサイズは、幅の狭いものから順に、セミシングル、シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キングの6つに分類できます。なお、これらの他にも、キングベッドよりやや幅広のワイドキングや、それぞれの中間にあたるサイズもあります。

ベッドの長さは通常どのサイズでも195cmですが、メーカーによってはロングタイプやショートタイプもあります。以下では一般的な6つの分類について詳細に解説します。

セミシングルベッド

セミシングルベッドは、一般的なベッドサイズの分類で最も小さなサイズです。

幅80~90㎝×長さ195cmで、子供や華奢な体格の方、寝返りを打たない方であれば、問題なく寝られます。大人が使用する場合は、実際に横になってみて、快適に寝られそうか確認することをおすすめします。

2台並べて使用する場合、クイーンからキングベッドのサイズになります。

シングルベッド

シングルベッドは大人1人分の標準的なサイズのベッドで、幅97cm×長さ195cmの寸法です。

6畳の部屋でも無理なく設置することができます。一人暮らし向けのコンパクトなワンルームで、ベッド以外の家具も置きたい方におすすめです。

セミダブルベッド

セミダブルベッドは幅120cm×長さ195cmで、シングルベッドよりも大分ゆとりを持って寝ることができます。セミダブルという名前から2人用のベッドと思われがちですが、基本的には1人用のベッドです。

大柄な方や寝相の悪い方、広々と寝たい方におすすめです。

ダブルベッド

ダブルベッドは2人用のベッドで最も小さいサイズで、幅140cm×長さ195cmの寸法です。

ただし、2人で寝た場合には1人あたりのスペースは幅70cmとなり、セミシングルより狭くなります。大人と子供の組み合わせであれば問題なく使用できますが、基本的には1人で広々と寝たい方に向いています。

クイーンベッド

幅160cm×長さ195cmで、大人2人で使用するのに適したサイズです。

1人あたりのスペースは80cmなので、セミシングル程度の幅を確保できます。このサイズであれば、2人で使用してもそれぞれの寝返りスペースを確保することができ、寝苦しく感じることはありません。

なお、分割タイプでないマットレスを買う場合には、ベッドの設置場所だけでなく、搬入経路も慎重に検討しましょう。

キングベッド

一般的なベッドサイズの中で、最も大きいのがキングベッドで、幅180cm×長さ195cmの寸法です。親子3人でもストレスなく寝ることができます。

キングベッドのサイズはメーカーによって多少のばらつきがあり、また、ベッドフレームが、マットレスよりもやや大きめに作られていることもあります。実際に購入を決める際には、設置のために必要なスペースを、正確に把握するよう心掛けましょう。

ベッドの高さによる違い

ベッドの高さは、マットレスの厚みによっても変わりますが、床板の高さで分類することができます。

ここでは主なタイプであるスタンダードタイプとロータイプについて、それぞれの特徴を解説します。

スタンダードタイプ

一般的な高さのベッドであれば、収納機能の有無に関わらず、ベッド下のスペースを有効に活用することができます。

種類としては、脚付きベッド、収納ベッド、さらに収納力のある、チェストベッドやガス圧式跳ね上げベッドなどがあります。立ったり座ったりといった動作がしやすいこと、掃除機をかけやすいこともメリットです。

ロータイプ

部屋を広くさせたい場合、高さ200~600mmほどのロータイプがおすすめです。

収納力や、立ち座りのスムーズさには欠けるものの、例えば子供用のベッドとして使えば転落時の怪我のリスクを軽減できます。

正しいベッドサイズの選び方

数あるベッドの中で、自分に合うサイズを選ぶには、人数、体格、部屋のサイズ、ライフスタイルのいずれかの切り口から選ぶと良いでしょう。

使う人数から選ぶ

快適に寝られるベッド幅には個人差がありますが、シングルが1人用、ダブルが2人用というのは正しい理解ではありません。

一般的に、1人ならセミシングルからセミダブル、2人ならダブル以上、大人2人と子供1人ならキングサイズが適切なサイズです。

ただし、キングサイズといっても、シングル2台を並べた場合よりも幅は狭くなります。大人2人や親子3人で使う場合には、ベッドを2台以上組み合わせて使うのがおすすめです。

体格から選ぶ

一般的に、肩幅+40~50cmの幅が寝返りを打てる広さだと言われています。

170cmの男性で約40cm、158cmの女性で約35cmが平均的な肩幅なので、平均的な体格であれば、男性は90cm以上、女性は85cm以上のサイズを選べば、狭くて困ることはないでしょう。

肩幅が広めな方や、大柄な方、身長が高い方はこれよりも大きなサイズを、逆に華奢な方や小柄な方はこれよりも小さなサイズを目安に考えましょう。

部屋のサイズから選ぶ

ワンルームに設置するか、寝室に設置するかで適切なサイズは変わってきます。以下ではそれぞれの部屋に設置するサイズの目安をご紹介します。

ワンルームにベッドを設置する場合

  • 6畳:シングル以下(ロータイプがおすすめ)
  • 8畳:シングル、セミダブル
  • 10畳:セミダブル
  • 12畳:ダブル

寝室に設置する場合

  • 4.5畳:ダブル以下
  • 6畳:ダブル、クイーン
  • 8畳:ダブル、クイーン、キング
  • 10畳:クイーン、キング、シングル2台

なお、これらはあくまでも目安であり上限ではないので、他の家具が置けなくても、できるだけ大きなベッドを置きたい場合には、もう少し大きなサイズを選ぶこともできます。

ライフスタイルから選ぶ

大人が1人で使用する場合、夫婦で使う場合、子供が使う場合について、それぞれライフスタイルを想定し、適したサイズをご提案します。

1人で使用する場合

寝心地を重視するならば、セミダブルかダブルが良いでしょう。逆に、寝ることにあまり重きを置かないのであれば、より小さなサイズを選ぶことで部屋のスペースを有効に使えます。

夫婦で使う場合

生活リズムが似ている夫婦や、あまり寝返りを打たない方、眠りが深くてパートナーの動きは特に気にならない方であれば、クイーンやキングがおすすめです。ベッドのどの位置に横になっても、ベッド同士の境目を気にせずに寝られます。

一方、寝起きの時間がずれる夫婦や、頻繁に寝返りを打つ方、眠りの浅い方はシングルやセミシングルを2台並べて使うのが良いでしょう。

子供が使う場合

初めから子供部屋に置くのであれば、シングル以下サイズのロータイプを選ぶことで、転落時の危険が軽減し、圧迫感も減らせます。

子供が成長してからも使い続けるのであれば、初めからシングルサイズを選ぶことで、買い替えが不要になります。

【大見出し】ベッドをジョイントし、大きいサイズにする方法

ベッドは1台でも様々なサイズがありますが、組み合わせることで、より選択肢が広がります。特に大きなベッドの購入を考えている方は、ぜひベッドを組み合わせることを検討してみてください。

2台以上のベッドを組み合わせることで、ライフスタイルの変化に柔軟に対応できるだけでなく、搬入経路が理由で、手が出なかった大きなサイズも手に入れることができます。

以下は、セミシングルとシングルとを組み合わせた場合と、キング1台との幅の比較です。

  • セミシングル+セミシングル:160~180cmなので、キングより小さいか、同じくらいのサイズ
  • セミシングル+シングル:約180cmなので、キングと同じくらいのサイズ
  • シングル+シングル:約200cmなので、キングよりもさらに大きいサイズ

この他にも、セミダブルやダブルを組み合わせることで、より大きなサイズを実現することができます。

まとめ

ベッドのサイズの基礎知識と、正しい選び方をご紹介しました。

ベッドのサイズは、寝心地を決めるうえでも、部屋のレイアウトを決めるうえでも、非常に重要な要素です。

今回ご紹介した内容を参考に、ご自身のライフスタイルや、目的に合った最適なサイズを探してみてください。

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